ปัญหาร่างกาย ความปวด ทำให้ปวดเมื่อยตามร่างกาย ในยุคดิจิตอลที่จำเป็นต้องใช้คอมพิวเตอร์ในการทำงาน พบกับปัญหาความปวดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ จากภาวะ office syndrome หรือโรคของพนักงงานออฟฟิศ มากขึ้นเป็นอย่างมาก ซึ่งหากได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง ในการออกกำลังกาย ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ จะช่วยลดอาการปวดได้พอสมควร

รวมไปถึงอาการปวดที่พบได้บ่อย เช่น ไมเกรน  การปวดศีรษะ การปวดท้องจากกระเพาะอาหารอักเสบ กรดไหลย้อน นิ่วในถุงน้ำดี การปวดตาจากการจ้องโทรศัพท์ หรือคอมพิวเตอร์ นาน ๆ การปวดท้องประจำเดือน  การปวดหลังจากการนั่งท่าเดิมนาน ๆ หรือ ในผู้สูงอายุ ที่มีปัญหาเข่าเสื่อม กระดูกสันหลังเสื่อม ก็อาจจะมีความปวดที่เรื้อรัง